W piątek 6 maja w ramach cyklu „Nasz kobiecy świat”…

13062074_1076807085720070_8952399398337041275_n

W piątek 6 maja w ramach cyklu „Nasz kobiecy świat” zadbaliśmy o dobrą formę! Maszerowaliśmy z instruktorem nordic walking, który opowiedział nam jak prawidłowo korzystać z popularnych kijków z korzyścią dla naszego zdrowia. Było o tym jak wybrać odpowiedni sprzęt i oczywiście jak go prawidłowo używać. Niemal dwugodzinny spacer po malowniczym kompleksie nad rzeką Widawką był super! Kto nie był – niech żałuje!:-)

13100815_1076807039053408_533404207361499493_n 13138864_1076807102386735_1168857277397411342_n 13177171_1076806982386747_298574345461194109_n 13177798_1076806935720085_5283350138880834772_n

Przeczytaj również